Muitas mulheres ainda não possuem o costume de ir ao médico regularmente, cuidado que é tão importante e recomendado de se fazer.
Muito se deve à rotina corriqueira, principalmente para as pessoas que moram em grandes cidades. Outro motivo é que muitos insistem em ir ao médico apenas quando já apresentam algum tipo de sintoma e, na grande maioria das vezes, chegar tarde ao médico pode fazer com que os sintomas só se agravem.
Fazer o check-up nos tempos determinados pelo médico não apenas ajuda você a se manter mais saudável, mas também evita o agravamento de qualquer doença, e você pode descobri-la precocemente, em estágios iniciais, o que colabora muito no aumento de chances de cura.
Entre algumas das principais doenças, montamos uma lista com exames importantes que devem ser repetidos com certa frequência, a fim de evitar maiores problemas na sua saúde.
Coração
Com planos de começar uma atividade física e se dedicar a ela, é muito importante antes fazer uma visita ao seu cardiologista e realizar o teste ergométrico que verifica os batimentos do coração. Esse teste, além de relatar as condições do seu corpo para a prática de algum esporte ou exercícios físicos, também aponta se há presença de doenças cardiovasculares ou hipertensão. Os médicos recomendam considerar fazer o exame a partir dos 30 anos de idade, no entanto, isso não se aplica a pessoas com histórico familiar de diabetes e infarto.
Exame de Sangue
Apenas com um simples exame de sangue é possível descobrir uma série de problemas e evitar inúmeras doenças. Por isso, fazer o exame de sangue regularmente é um importante meio de medição dos níveis de colesterol, glicemia, cálcio, triglicérides e ferro. É recomendado pelos especialistas que a mulher, a partir dos 30 anos de idade, deve visitar o médico para fazer o exame de sangue uma vez por ano.
Exame de Mamografia
A primeira mamografia deve ser realizada aos 35 anos de idade e anualmente após os 40. Para as mulheres que estão enquadradas em casos de alto risco, com histórico de câncer de mama na família, deve começar o controle antes mesmo dos 35 anos.
Pressão Arterial
Alguns sintomas como falta de ar, tonturas, visão turva, zumbido no ouvido, enjoo, sangramento nasal ou fraqueza muscular? Faça um exame de pressão arterial.
Exame de Fezes e Urina
Dentre os exames mais evitados pelas pessoas está o de fezes que na maioria das vezes é solicitado junto com o de urina. É um procedimento importantíssimo, capaz de identificar muitos problemas no intestino, como um verme ou protozoário. É recomendado que o exame seja mantido com uma frequência anual, independentemente da idade.
Marque uma consulta e coloque todos os seus exames preventivos em dia, fazendo o check-up completo da sua saúde.